par gguiglielmoni | Oct 17, 2020 | Evènements
Prenez un moment pour vous!Hommes et femmes, débutants, curieux…Participez à une séance de Hatha yoga dynamique,Venez découvrir les multiples bienfaits : le yoga détoxifie, apaise le mental, réduit le stress, améliore votre respiration, renforce votre corps,...
par gguiglielmoni | Sep 22, 2020 | Evènements
Prenez un moment pour vous! Hommes et femmes, débutants, curieux… Participez à une séance de Hatha yoga dynamique. Venez découvrir les multiples bienfaits : détoxifie, apaise le mental, réduit le stress, améliore votre respiration, amène de la souplesse, réduit...
par gguiglielmoni | Juil 5, 2020 | Evènements
Le yoga pour enfants est différent de celui dispensé aux adultes. C’est un moment ludique, où les postures sont créatives pour stimuler leur imagination et les conduisent au jeu.En s’amusant, ils améliorent leur souplesse, leur capacité respiratoire, leur...
par gguiglielmoni | Juil 5, 2020 | Evènements
Les cours seront évolutifs adaptés à chaque élève dans le respect de ses capacités et en toute bienveillance. Un cours sera composé généralement de : la salutation au soleil, pranayamas (respiration), enchainement de postures (pour gainer, travailler la souplesse, le...
par gguiglielmoni | Juin 22, 2020 | Evènements
Prenez un moment pour vous dans la forêt ! Hommes et femmes, débutants, curieux…Participez à une séance de Hatha yoga dynamique, en pleine nature, au bord de l’eau, à la passe à poissons. Rdv à la Cascade de la Vallée du Cens, en bas de la rue de la Vallée, à...
par gguiglielmoni | Juin 22, 2020 | Evènements
Prenez un moment pour vous! Hommes et femmes, débutants, curieux…Participez à une séance de Hatha yoga dynamique, en pleine nature, au bord de l’eau. Rdv à la Cascade de la Vallée du Cens, en bas de la rue de la Vallée, à SAUTRON. A quelques pas du cheval...
