SUNNY YOGA #3

Prenez un moment pour vous!Décembre est un mois plutôt agité …Participez à une séance de Hatha yoga dynamique ! Vita’Yoga propose habituellement des séances en pleine nature mais le froid est arrivé…RDV donc à la Salle ANTARES, rue de la Forêt à...

SUNNY YOGA #2

Prenez un moment pour vous! Hommes et femmes, débutants, curieux… Participez à une séance de Hatha yoga dynamique !  Vita’Yoga propose habituellement des séances en pleine nature mais le froid est arrivé… RDV donc à la Salle ANTARES, rue de la...

Mythologie hindoue

MYTHOLOGIE Le poisson, Matsyasana Stimule principalement le chakra du coeur (Anahata Chakra). Selon la légende, un poisson entendit l’enseignement et la philosophie du yoga du Dieu Shiva destiné à son épouse Parvati.  Shiva décida de lui donner une forme...

Om – Un symbole

Qu’est ce que ce symbole ? Om, aum, en devanāgarī. C’ est une syllabe sanskrite que l’on retrouve dans plusieurs religions : l’hindouisme et ses yogas, le bouddhisme et quelques autres…Appelé aussi « pranava mantra »; le mot prāṇa...
C’est l’automne aujourd’hui !

C’est l’automne aujourd’hui !

Namaste, Ce changement peut provoquer des irrégularités d’humeur et des baisses de régime causés principalement par la diminution de lumière.En ayurveda, médecine traditionnelle de l’Inde, l’énergie de cette saison qu’il faudra équilibrer...