Gaëlle et Grégory, en couple, vivent le yoga au quotidien bien au delà du tapis. Pratiquants depuis de nombreuses années, ils ont à coeur de vous transmettre leur philosophie yogique. 

Ils proposent des cours de Hatha Yoga traditionnel à domicile, en extérieur, en entreprise, dans les crèches, et les établissements scolaires à partir de 3 ans.

Leurs différentes propositions : hatha yoga, yin yoga, méditations, chants de mantra, massages, soins magnétisme et rituels sonores. Toutes leurs pratiques sont basés sur un esprit de partage, de bienveillance et d’amour.

LE SHALA, (ou dharamshala) est leur maison d’habitation qui désigne un espace de calme, de recueil pour les pèlerins et un endroit pour pratiquer le yoga.

Les connotations de shala suggèrent un environnement intime et accueillant. Le yoga doit être pratiqué de manière respectueuse et, un sentiment d’humilité doit être maintenu lors de la pratique dans un tel espace.

Pour les pratiques du week-end, le principe de la dakṣina, en don libre qui, fait référence à une offrande ou un cadeau. La dakshina  fait partie du cycle de l’univers de donner et de recevoir.

  Love & Light,

Contactez nous :

Gaëlle au 06 32 70 85 71 & Grégory au 06 29 28 91 30

LE SHALA : 1 rue de la Fabrique 44880 SAUTRON. Proche de Nantes.