par gguiglielmoni | Déc 26, 2018 | Evènements
De l’énergie pour démarrer l’année ! VITA’YOGA vous propose une séance de Hatha yoga dynamique axée sur une pratique détox. Certaines postures favorisent l’élimination des toxines, améliorent le transit et vous permettront de retrouver votre...
par gguiglielmoni | Déc 22, 2018 | Ayurvédique, Infos Yoga
L’hiver, la nature se met au repos, en veille comme si la terre voulait garder son énergie. Selon l’ayurveda médecine traditionnelle de l’Inde, la présence du froid avec l’humidité, augmente le dosha kapha et peut nous déséquilibrer (rhum,...
par gguiglielmoni | Déc 15, 2018 | Méditation
Respire… Brûler 3 bâtons en même temps, représentant les 3 joyaux :-Bouddha, l’état d’éveil et de sagesse – la Sangha, communité spirituelle des bodhisatva-le Dharma, en spiritualité indienne, l’ensemble des lois naturelles et...
