Atelier découverte Yoga (spécial Hommes)

Salle de l'étable à Sautron Salle de l'étable, Sautron, France

Messieurs, je vous propose lors de cet atelier de lever les clichés sur la pratique du Yoga ! Si tu te dis que tu n’es pas souple, cet atelier est fait pour toi ! Nous aborderons comment : - Améliorer ta mobilité - Développer ton Bien-être intérieur - Maîtriser ton mental - Faire disparaître tes […]

RETRAITE « immersion yogi »

 Céline fondatrice de l'Ecole de l'ashtanga de Nantes et Gaëlle, ont le plaisir de vous inviter à une retraite de Yoga en Bretagne du 12 ~ 14 mai 2023. Ce weekend vous permettra de découvrir que la vie d’un yogi au quotidien qui va bien au delà du tapis ! Des pratiques traditionnelles dans le […]

€250

sautron rue de Foret, SAUTRON

VOYAGE SONORE Vendredi 19 mai de 19h30 à 20h30 Nous ouvrirons un espace au son des mantras puis une heure de voyage sonore par la résonance des bols tibétains, des gongs et de merveilleux instruments du monde. Une libération à l’aide des percussions du tambour. Un voyage intérieur au cœur de soi, permettant d’explorer le […]

LIBRE

HATHA YOGA AU SHALA

1 rue de la fabrique 44880 Sautron 1rue de la Vallée, SAUTRON, France

Samedi 10 juin à 10h Prenez un moment pour vous ! Hommes et femmes, débutants, curieux… Participez à une séance de Hatha yoga traditionnel. Pensez à une tenue confortable, un tapis, une couverture pour la relaxation et de l’eau pour vous hydrater. ME CONFIRMER SVP PAR MESSAGE AU 0629289130 Début 10h. (Prévoir d’arriver 10min avant) […]

LIBRE

Tente rouge : Cercle de femmes

1 rue de la fabrique 44880 Sautron 1rue de la Vallée, SAUTRON, France

Depuis la nuit des temps, la lune reconnecte les femmes. Nos voix se relient dans un cercle de paroles. J’ouvre un espace, de sororité sur le thème de la shakti (puissance féminine). Je vous guiderai vers l’exploration des cycles de la nature et de la femme. Comme sous une tente, sécuritaire pour expérimenter la parole, […]

LIBRE

VOYAGE SONORE

1 rue de la fabrique 44880 Sautron 1rue de la Vallée, SAUTRON, France

Vendredi 23 JUIN à 19h Nous ouvrirons un espace au son des mantras puis une heure de voyage sonore par la résonance des bols tibétains, des gongs et de merveilleux instruments du monde. Une libération à l'aide des percussions du tambour. Un voyage intérieur au cœur de soi, permettant d’explorer le son comme un moyen […]

LIBRE

Retraite yoga & Ayurveda

Gite de la Joie, penmarch , France

Céline (Fondatrice de l'école d'Ashtanga de Nantes) et Gaëlle ont le plaisir de vous inviter à une retraite de Yoga & Ayurveda en Bretagne 10~ 12 novembre 2023 Un week-end cocooning de pratique et de partage sur la convergence entre le Yoga & l'Ayurveda. L’automne est associé au dosha Vata. (en Ayurveda, l’une des trois […]

Voyage sonore

1 rue de la fabrique 44880 Sautron 1rue de la Vallée, SAUTRON, France

Samedi 25 novembre à 19h30 Nous ouvrirons un espace au son des mantras puis une heure de voyage sonore par la résonance des bols tibétains, des gongs et de merveilleux instruments du monde. Une libération à l’aide des percussions du tambour. Un voyage intérieur au cœur de soi, permettant d’explorer le son comme un moyen […]

LIBRE

YIN YOGA

1 rue de la fabrique 44880 Sautron 1rue de la Vallée, SAUTRON, France

Samedi 30 décembre de 19h30 à 20h45 Qu'est ce que le YIN YOGA ? Une pratique lente de la discipline, accessible à tous/tes dont le but est de relâcher les tensions profondes. La particularité : Chaque position est maintenue plusieurs minutes et la concentration doit être portée sur la respiration, calme et profonde. Les bienfaits […]