SUNNY YOGA SALLE DE L ETABLE SAUTRON

9 FEVRIER 2020

VITA’ YOGA vous propose une séance de Hatha yoga adaptée à tous.

Venez découvrir les multiples bienfaits : le yoga détoxifie, apaise le mental, réduit le stress, améliore votre respiration, renforce votre corps, amène de la souplesse, et permet de retrouver de l’énergie !

Le yoga aide à être plus concentré et présent avec soi-même.

Pensez à une tenue confortable, éventuellement, une couverture pour la relaxation.

Participation financière libre.

Une tisane detox vous sera offerte à la fin du cours.

Début 10h30 à la Salle de l’Etable, près de l’école de la Forêt à SAUTRON.

Motivez-vous, le prochain rdv sera le 8 mars !

Namaste

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