RETRAITE HATHA YOGA : « Fais une pause & retrouve le calme intérieur ». Infos pratiques : LE TARIF pour 2 nuits tout compris hors trajet : 270 € en pension complète LIEU : Maison HOALI - 15 route de Saint Colombier à Saint Armel. Presqu'île de Rhuis (56 450) A 1 heure de Nantes. La Maison HOALI a pour vocation de permettre à ses hôtes de se recentrer, s’éveiller au présent, s’aligner afin de développer leur propre potentiel. Inspiré du nom breton qui signifie Vie, ce lieu invite à vivre tout simplement l’instant présent dans un environnement naturel exceptionnel. Groupe de 8 personnes maximum Cuisine végétarienne préparée par Karine LABBE, le "CRI DE LA CAROTTE" Chambre partagée avec lit individuel (2 à 4 personnes) Draps, couettes, taies, oreillers, fournies. Prévoir serviettes de bain et tapis de yoga. PROGRAMME ARRIVEE Vendredi 27 octobre 2023 17h30 Installation, temps libre, ballade à la mer 19h30 Dîner en conscience 20h30 Cercle d'ouverture : poser son sankalpa 21h à 22h voyage sonore énergétique Samedi 28 octobre 2023 8h00 Petit déjeuner léger 8h45 Yoga des yeux face à la mer 9h15 Hatha yoga, pranayama : les bienfaits du souffle. Savasana sonore. 11h15 Pause 11h30 Bija mantra & […]