Dimanche 20 novembre de 10h à 12h.
Gaëlle sonothérapeuthe et Grégory, musicien.

Tous deux pratiquants de Hatha yoga traditionnel qu’ils ont intégré avec les années, comme leur art de vivre au quotidien.

Ils ouvriront un espace au son des mantras puis une heure de pratique yogique accessible à tous (débutants également).
Réveilleront ensuite, toutes vos ressources par la résonance des bols tibétains, des gongs et de merveilleux instruments du monde.

Un voyage intérieur au cœur de soi, permettant d’explorer le son comme un moyen d’accéder à la relaxation dans ce cocoon vibratoire.

Places limitées, réservez svp.