Évènements for 4 février 2023
HATHA YOGA AU SHALA
SUNNY YOGA Samedi 4 février à 10h30 Prenez un moment pour vous ! Hommes et femmes, débutants, curieux… Participez à une séance de Hatha yoga traditionnel. Lieu : au Shala, 1 rue de la fabrique à Sautron Stationnement : parking de la cascade. Participation financière libre. Pensez à une tenue confortable, un tapis, une couverture pour la relaxation et de l’eau pour vous hydrater. ME CONFIRMER SVP PAR MESSAGE AU 0629289130 Début 10h30. (Prévoir d’arriver 10min avant) Namaste Grégory
VOYAGE SONORE AU SHALA
Samedi 4 février de 18h00 à 19h00. Nous ouvrirons un espace au son des mantras puis une heure de voyage sonore par la résonance des bols tibétains, des gongs et de merveilleux instruments du monde. Un voyage intérieur au cœur de soi, permettant d’explorer le son comme un moyen d’accéder à la relaxation dans ce cocoon vibratoire. Participation financière 15 €. Places limitées, réservez svp. Lieu: au Shala, 1 rue de la fabrique à Sautron. Namasté Gaëlle & Grégory Photo D. Cholet