- Cet évènement est passé
PRANAYAMA & CHANTS DE MANTRAS
4 mars 2023 @ 7:30 pm - 9:00 pm UTC+0
LIBRE
Samedi 4 mars de 19h30 à 21h.
Le mantra est un rituel millénaire, qui consiste en une répétition de mots ou de phrases sacrées.
Complémentaire à la pratique posturale yogique (asanas), ce chant vibratoire permet de se libérer des tensions, d’élever l’esprit, d’ouvrir son coeur à l’amour et à la joie.
Le pranayama est une technique de contrôle et d’équilibre du souffle qui favorise l’apaisement du mental. Réharmonise la circulation du prana qui, est notre énergie vitale.
Venez chanter, vibrer, vous détendre…
Pratiques et exercices accessibles à tous.
Participation financière libre.
Places limitées, réservez svp.
Lieu: au Shala, 1 rue de la fabrique à Sautron.
Love & Light,
Gaëlle & Grégory