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SUMMARY:Les pratiques de MAI
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LOCATION:1 rue de la fabrique 44880 Sautron\, 1rue de la Vallée\, SAUTRON\, 44880\, France
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SUMMARY:YIN YOGA
DESCRIPTION:Samedi 30 décembre de 19h30 à 20h45\n\n\nQu’est ce que le YIN YOGA ?\n\n\nUne pratique lente de la discipline\, accessible à tous/tes dont le but est de relâcher les tensions profondes.\n\n\n\nLa particularité :\nChaque position est maintenue plusieurs minutes et la concentration doit être portée sur la respiration\, calme et profonde.\n\n\n\nLes bienfaits :\nPermet de relâcher les tensions contenues dans les muscles et autres tissus conjonctifs du corps\, notamment les tendons et fascias.\n\n\n\nLa détente physique amène la détente mentale\, car le rythme lent et doux calme le système nerveux.\n\n\nPratique accompagnée de nos instruments.\n\n\n\nParticipation financière libre\n\n\nAvec Grégory Yoga\nAu Shala : 1 rue de la Fabrique à SAUTRON
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SUMMARY:Retraite yoga & Ayurveda
DESCRIPTION:Céline (Fondatrice de l’école d’Ashtanga de Nantes) et Gaëlle ont le plaisir de vous inviter à une retraite de Yoga & Ayurveda en Bretagne\n\n\n\n10~ 12 novembre 2023\n\n\n\nUn week-end cocooning de pratique et de partage sur la convergence entre le Yoga & l’Ayurveda. L’automne est associé au dosha Vata. (en Ayurveda\, l’une des trois énergies qui régulent l’organisme). Il sera notre fil conducteur pour ce weekend.\n\n\nTous les Yogis sont les bienvenus \n\n\n\nINSCRIPTION : https://www.ashtanga-yoga-nantes.fr/…/retraite-de-yoga…/
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LOCATION:Gite de la Joie\, penmarch\, France
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SUMMARY:Retraite hatha yoga -Maison HOALI - du 27 au 29 octobre 2023
DESCRIPTION:RETRAITE HATHA YOGA : « Fais une pause & retrouve le calme intérieur ». \nInfos pratiques : \nLE TARIF pour 2 nuits tout compris hors trajet : 270 € en pension complète \nLIEU : Maison HOALI – 15 route de Saint Colombier à Saint Armel. Presqu’île de Rhuis (56 450) A 1 heure de Nantes. \nLa Maison HOALI a pour vocation de permettre à ses hôtes de se recentrer\, s’éveiller au présent\, s’aligner afin de développer leur propre potentiel. Inspiré du nom breton qui signifie Vie\, ce lieu invite à vivre tout simplement l’instant présent dans un environnement naturel exceptionnel. \nGroupe de 8 personnes maximum \nCuisine végétarienne préparée par Karine LABBE\, le « CRI DE LA CAROTTE » \nChambre partagée avec lit individuel (2 à 4 personnes) \nDraps\, couettes\, taies\, oreillers\, fournies. Prévoir serviettes de bain et tapis de yoga.\nPROGRAMME \nARRIVEE \nVendredi 27 octobre 2023  \n17h30 Installation\, temps libre\, ballade à la mer \n19h30 Dîner en conscience \n20h30 Cercle d’ouverture : poser son sankalpa \n21h à 22h voyage sonore énergétique\nSamedi 28 octobre 2023 \n8h00 Petit déjeuner léger \n8h45 Yoga des yeux face à la mer \n9h15 Hatha yoga\, pranayama : les bienfaits du souffle. Savasana sonore. \n11h15 Pause \n11h30 Bija mantra & les sons qui posent \n12h Déjeuner en conscience \n13h30 à 15h30 Temps libre \n15h30 Yin Yoga & auto-massage \n16h30 Hatha yoga & pranayama \n18h La puissance du sanskrit dans les mantras \n19h Dîner en conscience \n20h30 à 21h30 Voyage sonore énergétique – Rappel du sankalpa\nDimanche 29 octobre 2023 \n8h00 Petit déjeuner léger \n8h45 Yoga des yeux face à la mer \n9h15 Hatha yoga : focus sur le plexus solaire \n10h45 Savasana sonore \n11h15 Pause \n11h00 Pranayama & méditation en mouvement \n12h Déjeuner en conscience \n13h30 à 15h Temps libre & Karma yoga \n15h Marche au bord de la mer \n16h00 Cercle de clôture \n17h00 Départ du gîte\nInformation auprès de Gaëlle GUIGLIELMONI au 06 32 70 85 71 \n  \n\n  \n  \n  \n 
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LOCATION:MAISON HAOLI\, 15 route de Saint Colombier\, SAINT ARMEL\, 56450\, France
CATEGORIES:Evènements Yoga
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SUMMARY:Retraite Yoga Centre Védentique Ramakrishna du 13 au 15 octobre 2023
DESCRIPTION:PROGRAMME : \nVendredi 13 octobre\n17h Accueil et installation\n18h Visite du centre – Rendez-vous devant l’accueil\n19h30 Diner en silence suivi du karma yoga\n20h30 Cercle d’ouverture et yoga nidra \nSamedi 14 octobre\n8h Petit-déjeuner et karma yoga\n9h15 Séance yoga et relaxation en sonothérapie\n10h30 Présentation et fonctions des émotions\n11h à 11h45 Pranayama (focus sur le diaphragme) – Méditation sur le visage\n12h Déjeuner et Karma yoga\nTemps libre\n15h à 16h45 Séance de yoga/yogathérapie\n17h Conférence du swami Atmarupananda\n18h Puja\n19h30 Diner en silence puis Karma yoga\n20h30 Voyage sonore \nDimanche 15 octobre\n8h Petit-Déjeuner et Karma yoga\n9h15 Yogatherapie : de la théorie à la pratique – Sonothérapie au savasana\n10h30 Puja et récitations de mantra\n12h Déjeuner en silence puis karma yoga\nTemps libre\n15h conférence du swami Atmarupananda\n16h15 – 16h45 Cercle de clôture \nINFORMATIONS PRATIQUES : Nous sommes ravies de vous accueillir au Centre Védantique Ramakrishna.\nTout d’abord\, sachez que le Centre Védantique Ramakrishna est un lieu qui accueille depuis 1948 les\npersonnes qui souhaitent effectuer une retraite ou un séjour dans un cadre propice au recueillement\net à la méditation. Si vous souhaitez voir le lieu\, vous pouvez visiter le site:\nhttps://www.centre-vedantique.fr/ \nLes demandes d’informations et réservations sont à effectuer auprès de \nGaëlle 06 32 70 85 71 ou Virginie à 06 52 40 79 70 \nComment venir :\nCVR : 64 boulevard Victor Hugo 77220 Gretz-Armainvilliers\n Par la ligne RER E : Depuis la gare haussmann-Saint-Lazare ou la station Magenta-Gare du\nnord direction Tournan. Descendre à Gretz-Armainvilliers et emprunter la passerelle « sortie\nrue d’Alsace » puis suivre le boulevard Romain Rolland jusqu’au numéro 1.\n10minutes à pied de la gare – Possibilité également de venir vous chercher en voiture à 17h30.\n Covoiturage possible et organisable sur le groupe whatsapp qui sera ouvert dès confirmation\nde votre venue. \nHébergement et restauration :\nLa nourriture servie au centre est végétarienne à tendance indienne.\nChambre partagée (2/3 personnes) avec lit individuel\,\nDraps\, couettes\, taies\, oreillers\, serviettes de bain fournis. \nPour la pratique\, prévoir :\n– Une tenue confortable\n– Votre tapis\, coussin (pour l’assise)\, châle ou étole pour la méditation.\nNB : si vous voyagez en transport\, Virginie peut vous prêter un tapis 😉\nTarif tout compris : 250€\nHébergement + Pension : 130€ à régler sur place espèces ou carte bleue\,\nSéances yoga/yogathérapie et sonothérapie : 140€ dont 70€ à régler lors de la réservation par\nvirement bancaire ou chèque. \nGaëlle 06 32 70 85 71 & Virginie à 06 52 40 79 70 \nLove & light\,
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LOCATION:Centre Védantique Ramakrishna\, 64\, Boulevard Victor Hugo\, GRETZ-ARMAINVILLIERS\, 77220\, France
CATEGORIES:Evènements Yoga
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SUMMARY:HATHA YOGA AU SHALA
DESCRIPTION:Samedi 10 juin à 10h\nPrenez un moment pour vous !\n\nHommes et femmes\, débutants\, curieux…\n\n\nParticipez à une séance de Hatha yoga traditionnel.\n\n\n\nPensez à une tenue confortable\, un tapis\, une couverture pour la relaxation et de l’eau pour vous hydrater.\n\n\n\nME CONFIRMER SVP PAR MESSAGE AU 0629289130\n\n\nDébut 10h. (Prévoir d’arriver 10min avant)\n\n\n\nParticipation financière libre.\n\nLieu : 1 rue de la Fabrique à SAUTRON.\nStationner au parking de la Cascade.\n\nPhoto D CHOLET
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SUMMARY:RETRAITE "immersion yogi"
DESCRIPTION: Céline fondatrice de l’Ecole de l’ashtanga de Nantes et Gaëlle\, ont le plaisir de vous inviter à une retraite de Yoga en Bretagne du 12 ~ 14 mai 2023.\n\n\n\nCe weekend vous permettra de découvrir que la vie d’un yogi au quotidien qui va bien au delà du tapis !\nDes pratiques traditionnelles dans le respect des transmissions des Maîtres yogis.\n\nTarif retraite 2 nuits : 250 €/personne\n(Yoga + repas + hébergement)\n\nCo voiturage recommandé\n\n\nRejoignez-nous : https://www.ashtanga-yoga-nantes.fr/…/retraite-de-yoga…/
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SUMMARY:Atelier découverte Yoga (spécial Hommes)
DESCRIPTION:Messieurs\, je vous propose lors de cet atelier de lever les clichés sur la pratique du Yoga ! \nSi tu te dis que tu n’es pas souple\, cet atelier est fait pour toi ! \nNous aborderons comment : \n– Améliorer ta mobilité\n– Développer ton Bien-être intérieur\n– Maîtriser ton mental\n– Faire disparaître tes tensions \nLieu : salle de l’étable à Sautron\nParticipation financière libre \nInfos & Inscription au 0629289130 \nGrégory
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LOCATION:Salle de l’étable à Sautron\, Salle de l'étable\, Sautron\, 44800\, France
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SUMMARY:SUNNY YOGA
DESCRIPTION:Prenez un moment pour vous !\n\nHommes et femmes\, débutants\, curieux…\n\n\nParticipez à une séance de Hatha yoga traditionnel.\n\n\n\nPensez à une tenue confortable\, un tapis\, une couverture pour la relaxation et de l’eau pour vous hydrater.\n\n\n\nME CONFIRMER SVP PAR MESSAGE AU 0629289130\n\n\nDébut 10h30. (Prévoir d’arriver 10min avant)\n\n\n\nParticipation financière libre.\n\nLieu: Salle de l’Etable à Sautron.\n\n\nNamaste\nGrégory\n\n\nPic D CHOLET
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SUMMARY:SUNNY YOGA
DESCRIPTION:Samedi 19 février à 10h30\n\nPrenez un moment pour vous !\n\nHommes et femmes\, débutants\, curieux…\n\n\nParticipez à une séance de Hatha yoga traditionnel.\n\n\n\nLieu : Salle de l’Etable à Sautron\n\n\nStationnement : parking de la Ferme.\n\n\n\nParticipation financière libre.\n\n\n\nPensez à une tenue confortable\, un tapis\, une couverture pour la relaxation et de l’eau pour vous hydrater.\n\n\n\nME CONFIRMER SVP PAR MESSAGE AU 0629289130\n\n\nDébut 10h30. (Prévoir d’arriver 10min avant)\n\n\n\nNamaste\nGrégory\n\n\nPhoto : D CHOLET
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SUMMARY:HATHA YOGA AU SHALA
DESCRIPTION:SUNNY YOGA\n\nSamedi 4 février à 10h30\n\nPrenez un moment pour vous !\nHommes et femmes\, débutants\, curieux…\n\n\nParticipez à une séance de Hatha yoga traditionnel.\n\n\nLieu : au Shala\, 1 rue de la fabrique à Sautron\n\n\nStationnement : parking de la cascade.\n\n\nParticipation financière libre.\n\n\nPensez à une tenue confortable\, un tapis\, une couverture pour la relaxation et de l’eau pour vous hydrater.\n\n\n\nME CONFIRMER SVP PAR MESSAGE AU 0629289130\n\n\n\nDébut 10h30. (Prévoir d’arriver 10min avant)\n\n\nNamaste \n\n\n\nGrégory
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SUMMARY:LUMIERE SUR LE YOGA
DESCRIPTION:« LUMIÈRE SUR LE YOGA »* \nBaignées de lumières\,\nseules les bougies nous éclairerons pour une pratique douce de hatha yoga.\nAu Shala\, en petit comité\, & Grégory Yoga \nUn moment de partage pour notre communauté de yogis pour fêter le nouveau cycle solaire. \nLundi 26 décembre : \n-hatha yoga de 18h30 à 19h30\n-voyage/soin sonore après 19h30 jusqu’à ce que les bougies s’éteignent  \nPossibilité de venir uniquement pour le voyage sonore. \nPLACES LIMITEES \nParticipation financière libre \n*Clin d’œil au bel ouvrage de M. Lyengar
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SUMMARY:SUNNY YOGA
DESCRIPTION:Prenez un moment pour vous !\n\nHommes et femmes\, débutants\, curieux…\nParticipez à une séance de Hatha yoga traditionnel.\n\nRdv à la Salle de l’étable à Sautron.\nStationnement : parking de la ferme.\n\nParticipation financière libre en conscience.\n\nPensez à une tenue confortable\, un tapis\, une couverture pour la relaxation et de l’eau pour vous hydrater.\nME CONFIRMER SVP PAR MESSAGE au 06.32.70.85.71.\n\nDébut 10h30. (Prévoir d’arriver 10minutes avant)\n\nNamaste
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SUMMARY:Tente rouge
DESCRIPTION:Depuis la nuit des temps\, la lune reconnecte les femmes. Nos voix se relient dans un cercle de paroles.\nJ’ouvre un espace\, de sororité sur le thème de la shakti (puissance féminine).\nJe vous guiderai vers l’exploration des cycles de la nature et de la femme.\nComme sous une tente\, sécuritaire pour expérimenter la parole\, l’écoute authentique de l’autre\, dans le respect\, le non jugement et la bienveillance.\nEn légèreté\, dans un cocoon vibratoire avec mes bols et gongs puis\, je vous proposerai une méditation guidée de la lune.\nChaque femme déposera ensuite\, ce qu’elle souhaite : joie\, interrogation\, silence…\nLe bâton de paroles vous donnera le pouvoir. \n\nViens te joindre au cercle\, soirée de la pleine lune du dimanche 13 novembre de 18h30 à 19h45.\n \nParticipation financière libre en conscience.
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