SUNNY YOGA A L’ACAD


Evènements, Uncategorized / vendredi, juillet 19th, 2019

LE 22 SEPTEMBRE

A l'école de Danse l'ACAD au 36 rue Chevreul à NANTES (Chantenay)

De l’énergie pour amorcer l’automne !

Hommes et femmes, débutants, curieux…

VITA’ YOGA vous propose une séance de Hatha yoga dynamique axée sur une pratique détox.

Certaines postures favorisent l’élimination des toxines, améliorent le transit, apaisent le mental et vous permettront de retrouver de l’énergie !
Notre système digestif est un acteur important dans le fonctionnement de notre cerveau.

Pensez à une tenue confortable, éventuellement, une couverture pour la relaxation..
Participation financière 12€.
Une tisane detox vous sera offerte à la fin du cours.

Début 10h30, libéré vers 12h00.

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