Huile de Pâquerettes, recette…


Pensées positives

Certes pas de rapport direct avec le yoga mais être en lien avec la nature fait partie de la philosophie yogique. Les pâquerettes arrivent au printemps, souvent autour de Pâques, jour du renouveau, on pose de belles intentions. Cette saison, nous invite à nous réinventer. On cueille ces demoiselles et on les laisse une nuit […]

avril 18, 2020

Santosha, le contentement


Pensées positives

Une branche des 5 niyamas, faisant elle même partie des 8 branches décrit dans les Yoga Sùtra décrit par Patanjali. Accepter l’imprévu, être reconnaissant pour les petites attentions que l’on reçoit ou quand les choses se passent bien. Santosha, nous invite à ne pas juger la situation, trouver un espace calme en soi et le […]

avril 12, 2020

Energize


Pensées positives

Nouvelle année ! Je regarde mon année passée avec SOURIRE. Les hauts et les bas m’ont fait évoluer. Gratitude. Tout est surmontable avec des pensées positives. Merci à tous les gens qui m’ont SOURI et qui m’ont accordé leur confiance. J’accueille 2019 comme une belle nouvelle aventure !🙏 Let’s rock 2019 les yogis !

janvier 1, 2019